14 Luglio 2026 alle 06:00 3 minuti di lettura Quando le temperature superano i 30 gradi, cucinare diventa una fatica, l'appetito diminuisce e spesso si finisce per scegliere alimenti poco equilibrati pur di soddisfare la voglia di qualcosa di fresco e leggero. Ma quando fa molto caldo va modificata l’alimentazione, e come? Secondo alcuni servono più proteine, ma è vero? Caldo estremo, qual è il limite sopportabile. Cosa fare se si arriva al punto di rottura di Donatella Zorzetto 13 Luglio 2026 Caldo, come cambiare l’alimentazione “Con il caldo è utile adattare la dieta per alleggerire l'impegn...
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Quando fa caldo non servono più proteine: come cambia la dieta con l’afa
Fonte: La Repubblica - Salute
