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Se siete a dieta, attenti allo smartwatch: sovrastima le calorie bruciate con l’esercizio

Se siete a dieta, attenti allo smartwatch: sovrastima le calorie bruciate con l’esercizio
Fonte: La Repubblica - Salute

03 Settembre 2026 alle 11:48 2 minuti di lettura Smartwatch e dispositivi indossabili per l’attività fisica possono essere un aiuto prezioso per chi decide di rimettersi in forma e perdere i chili di troppo. Attenti però a prenderli troppo in parola, perché se possono sicuramente rivelarsi motivatori preziosi per vincere pigrizia e sedentarietà, non si tratta però di dispositivi medici, e le registrazioni dei dati fisiologici che forniscono sono spesso troppo imprecise per farci realmente affidamento. A ricordarlo è uno studio condotto dai ricercatori della Florida International University e p...

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