26 Ottobre 2026 alle 17:14 1 minuti di lettura Non è mai troppo tardi per scegliere un’alimentazione salutare: anche nella terza età, infatti, può fare ancora molto per la nostra salute, sia fisica, che mentale. Un recente studio pubblicato sulla rivista Molecular Psychiatry dai ricercatori della Deakin University, in collaborazione con la Monash University, dimostra infatti che limitare il consumo di alimenti industriali e seguire un regime alimentare ricco di vegetali, legumi e grassi sani riduce in modo significativo l’insorgenza di sintomi depressivi nella popolazione anziana, anche in cas...
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Anziani: una dieta sana riduce il rischio di depressione
Fonte: La Repubblica - Salute
